Los cuidados del rostro

Aunque todas sabemos lo importante que es nuestra piel, muchas veces dejamos en un segundo plano sus cuidados. La falta de tiempo, la pereza o incluso el desconocimiento sobre qué es lo más adecuado, hacen que tengamos abandonada nuestra epidermis. 

Concretamente el rostro, es el que se lleva la peor parte. Es la piel más sensible y la más expuesta (¡sobre todo en estos días de tanto frío!) y muchas veces la ahogamos entre cremas, maquillajes y demás productos. No debemos olvidarnos de nuestros cuidados faciales, ¡nuestra cara habla por nosotros!

Mis consejos son sencillos y básicos. Seguro que los habéis escuchado alguna vez, pero es importante que los sigáis con cierta disciplina si queréis tener una piel limpia y sana. 

• Dedícate un rato a ti misma. Encuentra el momento del día que mejor te venga para llevar a cabo tu ritual de belleza, da igual a qué hora sea, pero recuerda que la constancia es importante. 
• Limpia tu rostro. Aunque pueda resultar obvio, muchas veces no dejamos respirar a nuestra piel y con la limpieza diaria  nos aseguramos de no obstruirla. Por supuesto, no hay que decir que NUNCA te acuestes con el maquillaje puesto. 
• Tonifica. Es la parte que menos hacemos. El tónico es importantísimo para que la piel recupere su nivel de PH después de la limpieza. No es suficiente con echarnos la crema, recuerda aplicarte un poco de tónico antes de la hidratante. 
• Hidrata. Existen multitud de cremas (ya iremos hablando de ellas). Elige una que vaya acorde con tu tipo de piel, que no te reseque ni que te hidrate en exceso. 
• Exfolia. eso sí, este paso realízalo sólo una vez por semana para conseguir eliminar piel muerta y que tu cara no sufra.

Cada tipo de piel necesita unos cuidados específicos pero todos los rostros agradecen estos pasos. Si dedicáis cada día un ratito a vuestra piel, ¡ya veréis qué bien os sienta!

Por cierto, ¿cuáles son vuestros pasos para cuidar la piel?